सक्रिय पेप्टाइड्स थकान के चार प्रमुख कारणों से राहत दे सकते हैं

सक्रिय पेप्टाइड्स शरीर के आंतरिक वातावरण की स्थिरता में योगदान करते हैं, एक चौतरफा तरीके से अंगों के कार्य में सुधार करते हैं, और चयापचय लिंक के सुचारू पूर्णता को सक्षम करते हैं, और शरीर की परिचालन क्षमता में सुधार में योगदान करते हैं। कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन पेप्टाइड्स का पूरक शरीर के वजन (विशेष रूप से दुबला शरीर द्रव्यमान), एथलीटों की मांसपेशियों की ताकत और सीरम कुल कैल्शियम सामग्री में सुधार कर सकता है, शरीर के "नकारात्मक नाइट्रोजन संतुलन" की प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित या कम कर सकता है, जो कि व्यायाम के कारण शरीर के नियमित प्रोटीन संश्लेषण को कम करता है या देरी करता है। थकान को दूर करने में थकान की पीढ़ी में देरी करना और थकान के उन्मूलन को बढ़ावा देना शामिल है। सक्रिय पेप्टाइड्स का कार्रवाई तंत्र इस प्रकार है:

(1) सक्रिय पेप्टाइड्स लाल रक्त कोशिकाओं की वसूली को बढ़ावा दे सकते हैं और लाल रक्त कोशिकाओं के ऑक्सीजन-कारखाने के कार्य में सुधार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सोया हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ा सकता है और एथलेटिक एथलीटों में सीरम क्रिएटिन किनेज के स्तर को नियंत्रित कर सकता है, सेल झिल्ली की रक्षा में उनकी भूमिका की सोया पेप्टाइड्स को याद दिलाता है, मांसपेशियों की कोशिकाओं में क्रिएटिन किनेज रिसाव को कम करता है, और व्यायाम के बाद क्षतिग्रस्त कंकाल की मांसपेशी ऊतक की वसूली को बढ़ावा देता है।

(2) सक्रिय पेप्टाइड्स भारी श्रृंखला मायोसिन गिरावट और कैल्शियम-सक्रिय प्रोटीन-मध्यस्थता वाले प्रोटियोलिसिस को नियंत्रित करके व्यायाम-प्रेरित कंकाल की मांसपेशी प्रोटीन गिरावट को रोकते हैं।

(3) मांसपेशियों के ऊतकों में सक्रिय पेप्टाइड्स का ऑक्सीडेटिव deamination शरीर के लिए ऊर्जा की भरपाई कर सकता है। विशेष आपातकालीन स्थितियों में, यह मांसपेशियों को तत्काल ऊर्जा प्रदान करता है। क्योंकि पेप्टाइड्स को अवशोषित करना आसान होता है और जल्दी से उपयोग किया जाता है, व्यायाम से पहले और दौरान पेप्टाइड्स को बढ़ाने से मांसपेशियों के प्रोटीन में गिरावट को कम किया जा सकता है, शरीर में नियमित प्रोटीन संश्लेषण को बनाए रखा जा सकता है, व्यायाम के कारण होने वाले कुछ शारीरिक परिवर्तनों को कम या देरी, और थकान से राहत मिलती है।

(4) सक्रिय पेप्टाइड्स में मजबूत एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि होती है, जो ऑक्सीजन मुक्त कणों और धातु आयनों द्वारा उत्प्रेरित लिपिड ऑक्सीकरण को रोक सकती है, इसलिए उनके पास महत्वपूर्ण सेल सुरक्षा और थकान राहत प्रभाव होते हैं।

इसलिए, पोषण से संबंधित अध्ययनों के दृष्टिकोण से, सक्रिय पेप्टाइड्स शरीर की कामकाजी क्षमता को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकते हैं, मांसपेशियों और शक्ति में सुधार कर सकते हैं, शरीर के मोटर फ़ंक्शन को बनाए रख सकते हैं या सुधार कर सकते हैं, और तेजी से थकान को दूर कर सकते हैं, जल्दी से ठीक हो जाते हैं और शारीरिक फिटनेस को बढ़ाते हैं, जो कि व्यायाम की स्थिति में शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अनुकूल है। इसलिए, सक्रिय पेप्टाइड्स शारीरिक, मानसिक और शारीरिक व्यायाम में लगे समूहों के लिए एक महत्वपूर्ण कार्यात्मक भोजन कच्चा माल बन जाते हैं।